アリーノでお茶の間会 ~健康長寿のつどい

講座名アリーノでお茶の間会 ~健康長寿のつどい
開催日時2022年6月21日(火)、7月12日(火)、8月16日(火)、9月13日(火)【原則】第3火曜日
14:00スタート (開場13:30)
場所アリーノ2F 集会室
内容

声を出して唄ったり、体操したり、
健康作りを通して仲間を作りませんか?
いつまでも自分らしく、仲間と一緒にイキイキ暮らしましょう!!

3月は17日 木曜日です。

<今月の歌>

歌唱指導:加賀康晴

季節の歌、懐かしい歌、思い出の歌などを中心に、毎回4曲程皆さんと一緒に歌っています。

 

<リンパビクス>

指導:利根川Kスタジオスタッフ

血液とリンパ液、リンパビクスで二つの流れをスムーズに、エアロビクスより優しいタッチでエクササイズ。心も体もポカポカに。

 

主催:水芭蕉の会

共催・お問合せ:川崎市有馬・野川生涯学習支援施設 アリーノ 044-853-3737

チラシはこちらからダウンロードできます(PDF)

対象
定員
参加費500円(申込不要)
持ち物飲物、タオル ※動きやすい服装でお越しください
受付開始日
実際の様子